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miércoles, 29 de noviembre de 2023

Cambia el Plan… y ten en cuenta cómo afectan las pantallas a la salud infantojuvenil

 

La Asociación Española de Pediatría (AEP) y la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) han lanzado la campaña “Cambia el Plan”, una iniciativa para promover la salud digital de los menores, reduciendo los riesgos que supone a nivel físico, mental, sexual y social el uso intensivo y sin control de las pantallas. 

La campaña promueve la utilización del Plan Digital Familiar, del que ya hablamos en este blog hace un par de meses, y que atesora información útil para las familias y los pediatras sobre el uso adecuado de los medios digitales por parte de los menores. Un proyecto que cuenta con abundantes materiales de la campaña (infografías, vídeos, etc.). 

Y sirva como ejemplo la infografía anexa, con los peligros del mal uso y abuso de las pantallas en la salud infantojuvenil, en sus aspectos de salud física, mental, sexual y social, y que incluye: 
- Problemas de sueño 
- Predisposición a la obesidad 
- Fatiga visual 
- Dolores posturales 
- Ansiedad y otras alteraciones del comportamiento 
- Disminución de la atención 
- Impulsividad 
- Aislamiento social 
- Predisponer a conductas de riesgo 
- Alteración en el desarrollo y aprendizaje

Porque o cambiamos el plan (cambiar los adultos para que nuestros hijos y nietos cambien) o la salud integral de los menores no irá por buen camino. 





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